ابعاد مختلف آسیب های ناشی از طلاق “پل بوهامون” نشان داده است که طلاق بدان سبب مساله غامضی است که همزمان شش بعد را در نظر می گیرد، این ابعاد آسیب های ناشی از طلاق عبارتند از: طلاق عاطفی: زن و شوهر عواطف خود را از ...

راه هایی برای حذف خودگویی  های منفی ۱- تشخیص دهید چه موقع افکار منفی به سراغتان می آید. ۲- زمان وشرایطی که این افکار به سراغتان می آید یاداشت کنید. ۳- افکار منفی را از مثبت تشخیص دهید. ۴- احساس بعد از این افکار را شناسایی ...